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Guia Prático do Motorista Saudável

Auto Sueco lança ”Guia Prático do Motorista Saudável”

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A Auto Sueco Portugal, inspirada nos valores da Volvo, criou agora o ”Guia Prático para o Motorista Saudável” – um manual de aconselhamento em diversas áreas que ajudam os motoristas a terem consciência e a atenuarem problemas como o sedentarismo e as longas horas passadas sentados ao volante, a má alimentação ou a falta de hidratação, entre outros.
 
Com a ajuda deste guia prático, a Auto Sueco Portugal incentiva os motoristas dos veículos Volvo a adotar alguns hábitos diários como uma alimentação saudável e mais adaptada ao seu regime de trabalho; a praticar exercício físico com regularidade, como alongamentos, dentro e fora da cabine, para reduzir o desconforto de passar longas horas na mesma posição; a promover um regime alimentar que lhes permita conduzir melhor e de forma mais confortável; e a não menosprezar a importância do descanso e de um regime de sono restabelecedor. O ”Guia Prático para o Motorista Saudável”, criado pela Auto Sueco Portugal, está disponível nas suas plataformas de comunicação, bem como em todas as suas instalações.
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